Micronutrição
O que é a "medicina funcional"?
A minha especialidade é estudar os meus doentes de um ângulo tão fisiológico quanto possível, a fim de melhor determinar o seu estado. Trata-se, portanto, de uma especialidade que é um prolongamento da medicina geral ou interna, que se ocupa do doente como um todo.
Para determinar este terreno, começo por um "interrogatório" muito detalhado, que consiste em reconstituir a história pessoal e familiar do meu paciente e em fazer o ponto da situação do seu estilo de vida (hábitos alimentares, atividade física, vida profissional, nível de stress, qualidade do sono). Também me baseio em questionários que peço aos pacientes para preencherem à distância, no conforto das suas casas. No final de todo este trabalho de "anamnese", efectuo um check-up biológico aprofundado em função do que já consegui perceber e identificar (por exemplo, um check-up das alergias alimentares e do microbiota nas perturbações intestinais funcionais).
Todas estas informações permitir-me-ão propor soluções de cuidados totalmente individualizadas durante a segunda consulta, como uma espécie de "plano de ação".
A medicina funcional é compatível com o tratamento efectuado por outros especialistas?
É mesmo! Diria mesmo que se está a tornar indispensável nos cuidados ditos "multidisciplinares". Trata-se de propor soluções perfeitamente complementares que têm em conta os tratamentos dos meus pacientes.
Que "soluções" são essas?
- A alimentação, evidentemente, está no centro dos meus cuidados : ensinar os meus pacientes a alimentarem-se em função das suas necessidades, dos determinantes genéticos, dos desequilíbrios fisiológicos, das doenças declaradas, das doenças em vias de desenvolvimento, das particularidades genéticas, em suma, das suas necessidades fisiológicas.
- O exercício físico, evidentemente: fazer com que os meus pacientes reconsiderem o seu exercício físico e as suas actividades desportivas, de modo a adaptá-los melhor ao seu terreno e aos seus problemas actuais, a fim de tirar o máximo proveito deles.
- A parte "cerebral" : ser capaz de considerar de forma fisiológica os danos que o stress provoca no organismo e os danos que a falta de sono provoca no organismo, o que é um aspeto decisivo e altamente inovador deste tratamento.
- Prescrição de suplementos alimentares (apenas quando necessário), ou seja, micronutrientes adaptados aos problemas do meu paciente (por exemplo, trabalho sobre o microbiota através da utilização de pré/pro/simbióticos, ácidos gordos de cadeia curta, L-glutamina e minerais e vitaminas essenciais, prescrição de antibióticos e antifúngicos naturais ou medicinais se necessário, mas também através de um trabalho sobre o eixo intestino/cérebro, o eixo tiroide/intestino, etc.).
- Questionar certos tratamentos utilizados há muito tempo, se parecerem estar a provocar efeitos secundários ou se, ao trabalhar sobre o estado do meu doente, já não parecerem úteis.
Todas estas soluções mobilizam o doente, que se torna um ator de pleno direito nos seus próprios cuidados.
A quem se destinam estas consultas?
Para todos os pacientes que querem assumir o controlo da sua própria saúde, tanto a nível curativo como preventivo!
- Pacientes com suspeita ou confirmação deendometriose (razão pela qual me juntei à grande equipa IFEM Endo nos últimos dois anos!)
- Doentes com perturbações intestinais funcionais,
- Doentes com doenças crónicas auto-imunes, doenças inflamatórias, doenças metabólicas (diabetes, dislipidemia), cancro, etc.
- Pacientes com predisposições genéticas hereditárias (doenças cardiovasculares com dislipidemia, doenças degenerativas, doenças metabólicas, etc.).
- Pacientes que desejam perder peso de forma permanente e fisiológica, e que desejam controlar melhor os factores que podem acelerar o seu envelhecimento, também conhecido como medicina anti-envelhecimento.
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